Confira dicas para aproveitar o São João sem sair da dieta

Canjica, bolo de aipim, doce de jenipapo e paçoca são algumas das guloseimas típicas das festas juninas. Algumas são extremamente calóricas e ricas em...

Quer inovar no cardápio de São João? Confira a receita de espigas de milho...

O milho é um dos ingredientes mais usados nas receitas de São João. Mas a espiga, por si só, é uma das opções de...

Mungunzá é uma ótima opção para esquentar o frio no São João; veja receita

Que tal esquentar o frio do período junino com um delicioso e tradicional munguzá? A receita é simples e rende até 10 porções. Confira: INGREDIENTES ...

Amendoim cozido: como escolher, conservar e fazer o alimento queridinho do São João

O amendoim na forma cozida, é sem dúvidas, um dos alimentos mais comercializados no São João. Ele, que é o queridinho do período, já...